BaSゼロイチ

ライフハックとか日記とかもろもろの雑記。

health

相も変わらず頭痛体操してますが、今度は花粉の話

そんなに即効性のあるものではないと思うのですが、前よりは頭痛が収まった気がします。 ただ私は花粉症も持っているので、鼻水と鼻づまりにも悩まされています。そろそろ耳鼻科に行かないと。 というか正確に言うなら、耳鼻科にはすでに行っていて、その時…

頭痛体操

頭痛がひどいので近くの脳神経外科に行ったら、首のレントゲン写真を撮られました。 それによると、平時から首が後ろに少し反っている上に頭を前傾させた状態でも首がほとんど前に曲がっていないらしいです。 その原因はどうも首の後ろの筋肉が緊張している…